Cildinizi el yapımı hafif bir temizleyici ile temizleyebilirsiniz: Gül özlü bir temizleyici bu işlem için idealdir. Parmak uçları ile oval ve yukarı doğru yapılacak hareketler ile cildi temizleyebilir ve rahatlatabilirsiniz. Ilık su ile kalan temizleyici alabilirsiniz. Özellikle yoğun makyaj yapıyorsanız bu işlemi her makyaj temizleme adımında tekrarlamanızda fayda vardır.

Temizledikten sonra cildi güçlendirmekte fayda vardır: cildinizi dengeli bir biçimde güçlendirecek içerikler kullanmak önemlidir. Bitki özleri ve diğer doğal özleri içeren maddeleri bir pamuk yardımıyla cildinize sürebilir, cildinizi daha güçlü hale getirebilirsiniz.

Aromatik yağlar ile cildinizi nemlendirin: aromatik yağlar hem cildi besler hem de nemlendirir. Cildin yağlı kısımlarına daha az olmak üzere bu yağları yumuşak hareketler ile tene uygulamak nemlendirmek ve bakım adına önemlidir.

Bu yaşların başlaması ile birlikte düzenli bir cilt bakımı ve kozmetik malzemelerin kullanımı çok önemlidir. Böylece ileride oluşabilecek sorunların şimdiden giderilmesi sağlanır, cildin pürüzsüz ve zinde kalması garantilenir.

Gençlerin uyması gereken öneriler:

1. Sabun kullanma alışkanlığını bırakmak gerekir. Zira dünyanın en iyi sabunu bile olsa sabunun kurutucu etkisi vardır ve kurutması cildin dıştan gelen tehlikeli mikroplara karşı savunmasız kalmasına neden olur.

2. Sabun yerine temizleme sütü ve toniği bu yaş grubu için en idealidir. Çoğu genç kız alışkanlık ve yanlış bilgilendirme sonucu temizleme sütü yerine tonik kullanmaktadır. Temizleme sütleri üst deride ve bir alt katmanda birikmiş kirlerin, deri yolu ile atılmış ifrazatların gidermesini sağlar. Bunu cildi tahriş etmeden yapar. Tonik ise sütün kalıntılarını alır, gözeneklerin tekrar büzülmesini ve derinin bir sonraki işleme (krem sürmeye) hazır ve emici olmasını sağlar. Temizleme etkisi süt gibi değildir.

3. Sabah ve akşam nemlendirici kullanılması önerilir. Derinin siyah nokta yapma alışkanlığı varsa ve gözenekleri büyük ise gözenek sıkışaştırıcı kullanılması tavsiye edilir.

4. Haftada bir derin temizleme ve peeling yapılmalı. Böylece ciltte aşırı ölü hücre ve kirin birikmesi engellenir, cilt nefes alır. Eğer cilt aşırı yağlı ise haftada iki defa peeling yapılması önerilir.

5. Akneli ve sivilceli deriler ise özel bir itina ile temizlenip tedavi edilmelidir. Kesinlikle ihmal edilmemeli. İlk devrelerinde müdahale şarttır. Öncelikle sivilcelenmenin gerçek nedeni tespit edilmeli ve tedavi buna göre yapılmalıdır. Çoğunlukla ana nedenler cildin mikrop alması, yanlış beslenme, hormonal dengesizlikler, yemek alerjisi, güneş alerjisi, ciltteki faydalı vitaminlerinin eksilmesi ve strestir. Bu nedenler çoğunlukla kombine halinde veya tek başına olabilir, ama genelde bazıları direkt sebep iken diğerleri uyarıcıdır.

Akne ve sivilce erkeklerde de aynı nedenlere bağlı olarak oluşur.

Genç yaşlarda uyulması gereken hususlar:

1. Sabun ve uyarıcı cins kozmetik malzemeleri kullanılmamalı. Traş losyonu da dahil. Bunların yerine temizleme jelleri veya kremleri kullanılmalı.

2. Sivilcelenme sorunu meydana geldiği andan itibaren dikkatle tedavi edilmeli. Aksi takdirde fark edilmeden çoğalacak ve iyileştirilmesi zorlaşacaktır. Bunun için kesinlikle uzman bir kişinin önerisine dikkatlice uyulmalı.

3. Bugünün teknolojisi kozmetik ve dermotolojik alanda kesin sonuç veren tedaviler sunmaktadir. En son teknoloji aha asiti “alfa hidroksi asit” ve glikolik asit tedavileri yapılmaktadır. Uzman bir kişi tarafından bu tedaviler sürdürülmeli ve evde aynı hafifletilmiş malzemelerle devam edilmeli.

4. Beslenme dışardan yapılan tedaviler kadar önemlidir. Belirli vitamin, mineral ve oligo elementlerle takviye şarttır. Bu iş için hem iyi bir diyet, hem de bitkisel olarak hazırlanmış ilaçlar kullanılması tavsiye edilir.

5. Deri ufak tefek sorunlar (örneğin sivilce, siyah nokta veya yağlanma) yapıyorsa el sürmemeye özen gösterilmeli. Unutulmaması gerekir ki bu yaşlarda derinize yapılabilecek doğru veya yanlış tedaviler ileride cildinizi pürüzsüz ve canlı kalmasının başlıca temelidir. Çoğunlukla gençlerde bu tür sorunlara müdahaleleri yanlıştır.

Sürekli siyah nokta ve sivilce sıkılmaya gidilir ve üzerine kapatıcı malzeme kullanılır. İşte bu işlem derinin yıpranmasına neden olur. Siyah noktalar bile çok özel maskeler ile tahriş yaratmadan temizlenebilir. Halbuki sıkma metodu ile hücrenin yapısı tekrar düzelmeyecek şekilde bozulabilir ve ileride lekeli ve açık gözenekli kalmasına neden olur. Özellikle bu tür sorunlar sıkma metodu ile tedavi edildiğinde güneşin ve kimyasal değişimlere maruz kalması ile deride pigment ve leke atar ve lekeler kalıcılaşır.

6. Yağlı derilerde genelde riboflavin b2 vitaminin eksikliği ile meydana gelebilir. Onun için bol bol süt tüketilmeli, karaciğer kullanılmalıdır. Ayrıca kimi durumlarda hayvansal gıda alerji etkisi yaratabilir. Bu tespit edilirse, en az 1 ay kırmızı et yenilmemeli.

7. Sokağa çıkıldığında nemlendirici kullanmak gerekir. Zira bugünün hava şartları koruyucu malzmelerin kullanılmasını gerektirmektedir (kir, sigara, egsoz dumanı vs). Sabah akşam yüzü temizlemek şarttır. Genç kızlarda yanlış ve ucuz kozmetik ürünleri bu tür sorunların oluşmasına yol açmaktadır.

Kırışıklık Maskesi 2: Aynı miktarlarda acı badem yağı, pirinç unu ve 1 yumurtanın sarısını bir kabın içinde iyice karıştırın. Daha sonra krem kıvamına gelinceye kadar süt ilave ederek yoğurun. Hazırladığınız kremi banyodan bir saat önce cildinize masaj yaparak sürün. Haftada bir kez uygulayabilirsiniz.

Cilt Lekeleri İçin Maske: Birkaç tane havucu rendeleyerek suyunu çıkarın. Havucun suyuna sırasıyla biraz killi toprak daha sonra merhem kıvamına gelecek kadar zeytinyağı karıştırıp yoğurun. Bu merhemi günde bir defa lekeli cilde sürün. Bir süre sonra lekelerin kaybolduğunu göreceksiniz.

Cilt Lekeleri İçin Maske 2: 1 yumurtanın akına 1 limonun kabuğunu rendeleyin ve krem kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Gerekirse biraz daha limon kabuğu rendesi koyabilirsiniz. Hazırladığınız karışımı banyodan bir saat önce cildinize masaj yaparak sürün.

Cilt Lekeleri İçin Maske 3: 1 adet elmanın suyunu 1 adet limon suyu ile karıştırın. Daha sonra karışımın içine biraz zeytinyağı ve süt ilave edip pomat kıvamına gelene kadar kısık ateşte kaynatın. Hazırladığınız bu pomadı soğuduktan sonra cildinize masaj yaparak günde bir defa sürün.

Dr. Ayşegül Yıldırım, doğal kozmetik ürünleri evde hazırlarken nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı: • Doğal kozmetik ürünler, dayanıklılık kazandıran herhangi bir yapay madde içermedikleri için, saklanmasına ve kullanım sürelerine dikkat edilmeli. Şifalı bitki demlemeleri ve besin maddeleri ile hazırlanan kozmetikler hemen kullanılmalı.

• Bitkisel yağlar birkaç ay boyunca bozulmadan bekleyebilirler. Kremler ve losyonlar da en çok iki hafta içinde kullanılmalı.

• Mutfakta hazırlanan doğal kozmetikler ile deriye, saçlara ve tırnaklara hiçbir zarar vermeden bakım yapılabilir. Ama bu bakım sürecinde de problemler yaşanabilir.

• Daha önce sürekli hazır kozmetik ürünü kullananlarda, doğal kozmetik ürünleri bazen sivilcelenme veya deri gözeneklerinin iltihaplanması gibi tepkiler oluşabilir. Alerjilerde ise durum değişiktir. Bazı bitkilere veya bitki yağlarına karşı deri hemen veya kısa bir süre sonra, kızarıklık veya kaşıntı gibi tepkiler verebilir. Bu durumda, alerjiye yol açan reçetenin kullanımına hemen son verilir.

• Önerilen dozlar aşılmadan kullanılmalı. Bazen fazla kullanılan birkaç damla eterli yağ bile önemli değişikliklere yol açabilir. Eğer reçetede belirtilmemişse eterli yağlar, kesinlikle doğrudan cilde uygulanmamalı.

• Eğer imkanları varsa uzman hekim tavsiyesi ile kozmetik ürünleri kullanmaları daha yararlı olacaktır. Doğal peeling

Yulaf maskesi: Pişmiş yulaf ezmesini yüzünüze sürün, 15 dakika kadar kurumasını bekleyin. Daha sonra yüzünüzü ılık suyla temizleyin. Bu maskeyi vücudunuza da uygulayabilirsiniz. Cildinizdeki değişikliği hemen fark edeceksiniz. Cildin derinlemesine temizlenmesini sağlamak ve siyah noktalardan kurtulmak için birebir etkili. Bu maske aşırı yağlanmayı da önler.

Cildimizi korumak için kullandığımız ve hatırı sayılır miktarlarda paralar ödediğimiz cilt temizleyici ürünler ve bakım kremlerinin içeriğinde kimyasal koruyucular bulunduğundan hemen değil ama uzun vadede cildimize zarar verebilir. Bu yüzden hazır kozmetik ürünlere alternatif olan bitkisel maskeler, yağ karışımla rı ve bakım ürünleri her türlü cilt bakımında, vücut bakımında rahatlıkla kullanılabilir.

Bir tatlı kaşığı balmumu, bir tatlı kaşıı lanolin, bir çorba kaşığı buğday özü yağı, bir çorba kaşığı kayısı yağı ve bir çorba kaşığı badem yağını benmari usulü eritin. İçine bir tatlı kaşığı gül suyunu damla damla ilave ederek iyice karıştırın ve katılaşıp kıvam alması için soğumaya bırakın. Hazırladığınız kremi cam bir kavanozun içine koyup kullanabilirsiniz. Gerçekten kış için çok iyi bir bakım kremidir. Her gün cildinide ve vücudunuzda rahatlıkla kullanabilirsiniz. Hazırlanan krem koruyucu madde içermediği için az miktarda yani yukarıdaki ölçülerde yapılıp iki veya üç günde tüketilmesi gerekir.

Cilt ve Vücut Temizliği İçin Doğal Peeling

Bir kaşık mısır ununu bir kaşık yoğurtla iyice karıştırıp, el, yüz ve ayaklarınıza sürün ve bir güzel ovun. Cildiniz temizlenir ve yumuşar. Vücut temizliği için de bu ürün kullanılabilir ama en iyi yöntem geleneksel banyo adetimizde yer alan kese yapmaktır

Cilt Bakımından Önce

Akşamları bakım kremi sürmeden önce cilt güzelce temizlenmeli. Bunun için salatalık sütlü bir tonik yapabilirsiniz. Küçük bir salatalığı rendeleyip suyunu sıkın. İçine aynı miktarda süt katın. Bu karışımla pamuk kullanarak cildinizi silin. Arkasından gülsuyu ve kekikle yapılan bir tonik ile cildinizi iyice temizleyin. Bir çorba kaşığı kekiği bir su bardağı sıcak su ile demleyip soğuduktan sonra süzün. İçine, yağlı cilt için aynı miktarda, karma ve kuru cilt için iki katı gül suyu koyun. Antiseptik olan kekik ciltteki mikropları kırar, cildi temizler, canlandırır ve gözenekleri sıkıştırır. Bakım kremini sürerken yukarı doğru hareketlerle yüzünüze ve göz çevrenize parmak uçlarınızla masaj yapın. Masaj, kırışıklıkları açar ve yaşlılık etkilerini geciktirir”.

ODA
OTEL ODASI: Tüm odalarda televizyon, uydu yayını, kasa, minibar(boş), klima, duş, fön ve kalebodur bulunmaktadır.

AİLE ODASI: Minimum 2 yetişkin+2 çocuk kalabilir.

YİYECEK&İÇECEK
HERŞEY DAHİL
Sabah, öğle ve akşam yemekleri açık büfe
Geç kahvaltı
Snack
5 çayı
Gece çorbası
Tüm Yerli alkollü ve alkolsüz içecekler ücretsizdir.
Herşey dahil konsepti 10:00 - 00:30 saatleri arası geçerlidir.

SPOR&ANİMASYON&AKTİVİTE
Full animasyon.

ÇOCUK
Çocuk havuzu, mini club, çocuk bahçesi, çocuk animasyonu.

ÜCRETSİZ
Motorsuz su sporları, Türk hamamı, sauna, fitness center, voleybol sahası, basketbol sahası, masa tenisi, tenis kortu, mini golf, mini futbol.
ÜCRETLİ
Motorlu su sporları, masaj, internet cafe, bilardo.

» Tesis
501 toplam oda, 1200 toplam yatak, 420 delux oda, 6 suit oda, 46 junior suit, 4 özürlü odası, 12 sigara içilmeyen oda, 11 villa, 2 kral suit. Deniz manzarası var.

» Oda
Direk telefon, TV de müzik yayını, minibar, kasa, internet bağlantısı, uydu tv, merkezi klima, duş, küvet-banyo, wc, saç kurutma makinası, banyoda telefon, sofa bed.

» Yiyecek ve İçecek
Yarım pansiyon artı, açık büfe kahvaltı, kafeterya, lobi bar, snack bar, havuz bar, sahil bar, disko bar, vitamin bar, sahil klüp. 1 ana restoran, 2 özel restoran, 2 açık alakart restoran. Dünya Mutfağı, Türk Mutfağı, İtalyan Mutfağı, Akdeniz Mutfağı, deniz ürünleri mutfağı

» Aktiviteler
Açık havuz, çocuk havuzu, relaks havuz, ısıtmalı (kapalı) havuz, kapalı thalasso havuzu, aquapark, su kaydırağı, Türk hamamı, buhar banyosu, sauna, bir kaç değişik çeşit masaj ve terapi, jakuzi, solaryum, Thalasso ve güzellik merkezi, dinlenme merkezi, fitness center, aerobik, masa tenisi, bilardo, disko, animasyon programı, tenis, amfitiyatro, çocuk oyun alanı, dalış okulu, muz, jet ski, kano, rüzgar sörfü, yelken, mini club.

» Toplantı
16 toplantı odası (2000 max. kapasite). Tepegöz, perde, beyaz tahta, slide projektör, flipchart, projeksiyon, barkovizyon, ses sistemi, mikrofon, video player, DVD player, televizyon, fax, klima, ışık sistemi, simultane çeviri sistemi. Balo Salonu 1250 pax, en büyük salon kapasitesi 1250 pax, En büyük alan 1200 m2, Fuar/Sergi Alanı (kapasite 610 m2 ).

» Oda Tipleri
Deluxe
Tesiste maksimum 4 kişi kapasiteli 213 adet deluxe oda bulunmaktadır.
Deluxe(Deniz)
Tesiste maksimum 4 kişi kapasiteli 223 adet deluxe oda bulunmaktadır.
Junior Suit
Tesiste maksimum 4 kişi kapasiteli 46 adet junior suit oda bulunmaktadır.
Suit
Tesiste maksimum 4 kişi kapasiteli 6 adet suit oda bulunmaktadır.
King Suite
Tesiste maksimum 6 kişi kapasiteli 2 adet king suit oda bulunmaktadır.
Villa
Tesiste maksimum 10 kişi kapasiteli 11 adet villa bulunmaktadır.

» Tesis
Toplam 362 odası bulunan tesiste, 1600 m2’lik Botanik havuzu, çocuk parkı ve çocuk havuzu, spa merkezi, masaj ve güzellik salonları, konferans salonları, tenis kortları, bilardo, internet ve oyun salonları ve alış veriş merkezi bulunmaktadır.

» Oda
Tesisin odalarında, merkezi klima, elektronik kasa, uydu yayını televizyon, minibar, oda ve banyo telefonu, küvet ve saç kurutma makinesi bulunmaktadır. Merkezi klima sistemine sahip tesiste klimalar hava şartlarına bağlı olarak çalışır.

» Yiyecek ve Yçecek
Sabah, öğle ve akşam açık büfe yemekler,
3 adet ücretsiz ve rezervasyonlu a la carte restaurantlar (Türk, Akdeniz, Uzakdoğu),
Yerli ve bazı yabancı alkollü ve alkolsüz içecekler (Lobby bar’da 24 saat),
Gün boyu snack ikramlar,
Dondurma servisi

» Ücretli
Premium yabancı içecekler, taze sıkılmış meyve suları, oda servisi, çocuk refakat servisi, çamaşırhane hizmetleri, masaj, kese ve spa bakım hizmetleri, kuaför ve market hizmetleri, motorlu su sporları, dalış okulu, özel tenis ve spor dersleri.

» Ücretsiz
Kasa, minibar (2 adet su ve meşrubat), motorsuz su sporları, fitness center, aerobik, tenis, masa tenisi, bilardo, internet, sauna, hamam.

» Plaj
Tesisin kendine ait özel plajı mevcuttur. Şezlong, şemsiye, minder ve havlu ücretsizdir.

» Çocuklar
Çocuklar için özel bir bölümde düzenlenmiş çocuk kulübü, çocuk parkı, çocuk menüsü ve oyun bahçesi (aqua & fun land) bulunmaktadır.

TESİS
Kapalı restaurant, a la carte restaurant, 2 adet bar, havuz bar, snack bar, restaurant ve lobbyde klima, açık yüzme havuzu, çocuk havuzu, 3 adet kaydırak, gündüz ve gece animasyon, amfitiyatro, çocuk oyun yeri, çocuk kulubü, konferans salonu, okuma salonu, 2 adet engelli odası, butik, kuyumcu ve rent a car mevcuttur.

ODA
OTEL ODASI: Tüm odalarda split klima, tv (uydu), telefon, minibar, balkon, kasa, seramik, duş ve fön bulunmaktadır.

AİLE ODASI: 10 adet aile odası bulunmaktadır. Maximum 2 yetişkin + 2 çocuk kalabilir. Frenchbed ve ranza mevcuttur.

SPOR & ANİMASYON & AKTİVİTE
Full animasyon. Animasyonda Türkçe, Almanca, İngilizce ve Rusça dilleri kullanılır. Animasyon showları havuz başında, plajda ve amfitiyatroda yapılır.

PLAJ: Taşıma kum, platform, iskele, şemsiye, minder ve havlu (depozitolu) mevcuttur.

ÜCRETSİZ
Türk hamamı, fitness köşesi, futbol sahası (mini), voleybol sahası (beach), basketbol sahası (mini), masa tenisi, tenis (gündüz-beton zemin), dart.

ÜCRETLİ
Sauna, masaj, kuaför, kuru temizleme, internet bağlantısı (internet salonunda), kasa (odada), doktor, şehir otobüs servisi, tekerlekli sandalye, bilardo, tenis (gece-beton zemin).

ÇOCUK
Çocuk havuzu, çocuk oyun yeri, mini club.

NOT
Evcil hayvan kabul edilmez.